What Is Bronco Test? હવે ભારતીય ક્રિકેટ ટીમના ખેલાડીઓ માટે એક નવી કસોટી આવી છે. ટીમના નવા ફિટનેસ અને કન્ડીશનીંગ કોચ એડ્રિયન લે રોક્સે બ્રોન્કો ટેસ્ટનું સૂચન રજૂ કર્યું છે.
ભારતીય ક્રિકેટ ટીમના ભૂતપૂર્વ કોચ રવિ શાસ્ત્રીના કાર્યકાળ દરમિયાન, ટીમમાં સ્થાન મેળવવા માટે YO -YO ટેસ્ટ ફરજિયાત બનાવવામાં આવ્યો હતો. તે ખેલાડીઓની ફિટનેસ સુધારવા માટે લાવવામાં આવ્યો હતો. હવે સમાચાર છે કે કોચ ગૌતમ ગંભીર ટીમ ઈન્ડિયા માટે એક નવા પ્રકારનો ટેસ્ટ લાવવા જઈ રહ્યા છે. ભારતીય ટીમ હવે તેના ફિટનેસ પ્રોગ્રામના ભાગ રૂપે બ્રોન્કો ટેસ્ટ (Bronco Test) માંથી પસાર થશે જે ટીમના નવા ફિટનેસ અને કન્ડીશનીંગ કોચ એડ્રિયન લે રોક્સના સૂચન પર કરવામાં આવી રહી છે.
અહેવાલો અનુસાર, લે રોક્સ જીમમાં કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે ઝડપી બોલરોને વધુ દોડવાનું પસંદ કરે છે. મુખ્ય કોચ ગૌતમ ગંભીર પણ આના પક્ષમાં હોય તેવું લાગે છે. ભારતીય ટીમ પહેલાથી જ ખેલાડીઓના ફિટનેસ સ્તરને જાળવવા માટે યો-યો ટેસ્ટ અને 2-કિમી ટાઇમ ટ્રાયલનો ઉપયોગ કરે છે.
Bronco Test શું છે?
બ્રોન્કો ટેસ્ટ (Bronco Test) એક એવી શ્રેણી છે જેમાં ખેલાડીએ 20 મીટર, 40 મીટર અને 60 મીટરનું અંતર કાપવાનું હોય છે. જેમાં એક સર્કલ સંપૂર્ણ સેટ તરીકે હોય છે.
ખેલાડીઓની આવશ્યકતાઓ
ખેલાડીઓએ વિરામ લીધા વિના છ મિનિટમાં લગભગ 1200 મીટરનું અંતર કાપતા પાંચ સેટ પૂર્ણ કરવાના રહેશે. આ ટેસ્ટ ખેલાડીઓની ફિટનેસ અને કન્ડીશનીંગના ધોરણને સ્થાપિત કરવા માટે લાવવામાં આવ્યો છે. ખેલાડીઓને તેમાં પાસ થવા માટે 6 મિનિટનો સમય નક્કી કરવામાં આવ્યો છે. આને પસંદગી માટે માપદંડ તરીકે ગણવામાં આવશે. ઇન્ડિયન એક્સપ્રેસના અહેવાલ મુજબ, BCCIના વાર્ષિક કરારમાં સમાવિષ્ટ ઘણા ખેલાડીઓએ બ્રોન્કો ટેસ્ટ (Bronco Test) માટે બેંગલુરુના સેન્ટર ઓફ એક્સેલન્સની મુલાકાત લીધી છે. જેમાં ટીમ ખાસ કરીને જીમ-વર્કને બદલે ફાસ્ટ બોલરોના દોડવાના અંતર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહી છે.
યો-યો ટેસ્ટ (YO -YO Test) અને ટાઇમ ટ્રાયલ
હાલના યો-યો ટેસ્ટ (YO -YO Test) માં ખેલાડીઓએ 20 મીટરના અંતરે બે ખૂણાઓ વચ્ચે વધતી ગતિએ દોડવું જરૂરી છે, જેમાં દર 40 મીટર પછી 10 સેકન્ડનો વિરામ હોય છે. ભારતીય ટીમે આ ટેસ્ટમાં ન્યૂનતમ સ્કોર 17.1 રાખ્યો છે. 2 કિમીના ટાઇમ ટ્રાયલમાં, ઝડપી બોલરોને 8 મિનિટ અને 15 સેકન્ડ મળે છે, જ્યારે વિકેટકીપર અને બેટ્સમેનોને 8 મિનિટ અને 30 સેકન્ડ મળે છે.
લે રોક્સ જૂનમાં બીજી વખત ભારતીય ટીમમાં જોડાયા હતા. તે અગાઉ 2002 અને 2003 વચ્ચે ભારતીય ટીમ સાથે હતા, ત્યારબાદ તેમણે દક્ષિણ આફ્રિકા, IPL ટીમ કોલકાતા નાઈટ રાઇડર્સ અને પંજાબ કિંગ્સના ફિટનેસ અને કન્ડીશનીંગ કોચ તરીકે સેવા આપી હતી.
નોંધ : આ વેબસાઈટ પર આપેલી તમામ ન્યૂઝ અને વાતો રીપોર્ટર દ્વારા રિપોર્ટ કરેલા છે. અથવા તો કોઈક સોર્સ ઉપરથી માહિતી લેવામાં આવેલા છે. ન્યૂઝ તથા અન્ય વાતોની જવાબદારી જે તે લેખક તથા સોર્સની રહેશે. “divyangnewschannel.com” વેબસાઈટ કે પેજ ની કોઈપણ પ્રકારની જવાબદારી રહેશે નહી
