Banana Peel Benefits: કેળાની છાલને ફેંકી દેવાને બદલે પહેલા જાણો તેના ફાયદા, ન્યુટ્રિશનિસ્ટની સલાહ

કેળા(Banana)ની છાલને ફેંકી દેવાને બદલે તેના ફાયદા વિશે જાણવું જોઈએ.ભારતના પ્રખ્યાત ન્યુટ્રિશન એક્સપર્ટ નિખિલ વત્સે જણાવ્યું કે કેળાની છાલ ચહેરા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.તે ત્વચા સંભાળ માટે જરૂરી છે. કેળા(Banana)ની છાલમાં એન્ટી માઈક્રોબાયલ અને એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ ગુણો જોવા મળે છે. આ પિમ્પલ્સ અને ખીલ દૂર કરવામાં ફાયદાકારક છે.

ત્વચાની સાથે સાથે કેળાની છાલ વાળ માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેઓ ડેન્ડ્રફને દૂર કરવામાં પણ મદદરૂપ સાબિત થાય છે. આ માટે તમારે કેળા(Banana)ની છાલને ખૂબ જ બારીક પીસવી જોઈએ.

પછી તમારે તેમાં બે ચમચી નારિયેળનું દૂધ ઉમેરીને પેસ્ટ બનાવવાની છે અને પછી તેને વાળમાં બરાબર લગાવવી પડશે. આને લગાવવાથી તમારા વાળ ખૂબ જ ચમકદાર દેખાવા લાગે છે.

કેળા(Banana)ની છાલમાં એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ અને વિટામિન બી હોય છે. જો તમારા શરીરમાં વિટામિન B6 ની ઉણપ હોય તો પણ તમારે તેનું સેવન કરવું જોઈએ.

શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં પણ તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કેળાની છાલમાં ગુણોનો ખજાનો છુપાયેલો છે. રોગો સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે.

આ પણ વાંચો: તમારા દાંત પીળા થઇ ગયા છે તો હવે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી આ ઘરેલું નુસકા થી તમારી સમસ્યાનો આવશે અંત

કેળા અને કેળાની છાલમાં ભરપૂર માત્રામાં કેલ્શિયમ હોય છે, જે તમારા હાડકાંને મજબૂત રાખવા માટે ખૂબ જ જરૂરી છે.કેળાની છાલ યોગ્ય પાચન જાળવવામાં ખૂબ મદદગાર સાબિત થાય છે. તેઓ દર્દથી રાહત અપાવવામાં પણ ખૂબ મદદરૂપ સાબિત થાય છે.જો તમને તમારા શરીરમાં ક્યાંય પણ દુખાવો થઈ રહ્યો હોય, તો તમારે કેળા(Banana)ની છાલને સીધી દુખતી જગ્યા પર લગાવવી જોઈએ. આને લગાવો અને દુખાવો તરત જ ગાયબ થઈ જશે.

નોંધ : આ વેબસાઈટ પર આપેલી તમામ ન્યૂઝ અને વાતો રીપોર્ટર દ્વારા રિપોર્ટ કરેલા છે. અથવા તો કોઈક સોર્સ ઉપરથી માહિતી લેવામાં આવેલા છે. ન્યૂઝ તથા અન્ય વાતોની જવાબદારી જે તે લેખક તથા સોર્સની રહેશે. “divyangnewschannel.com” વેબસાઈટ કે પેજ ની કોઈપણ પ્રકારની જવાબદારી રહેશે નહી